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w29373158的博客

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日志

 
 

鲜果酸奶鸡尾杯的制作方法  

2011-03-27 11:45:23|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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鲜果酸奶鸡尾杯的制作方法 - w29373158 - w29373158的博客
菜系分类:其他 | 甜品 | 减肥食谱
甜品店做法 制作难度:切墩(初级)
口味:酸甜
制作时间:10分钟

美丽厨娘鲜果酸奶鸡尾杯的做法材料:
主料:蓝莓果粒10颗 猕猴桃1/2个 芒果(中等)1/4个 火龙果1/6个
辅料:酸奶100克 谷物脆片 2勺

做美丽厨娘鲜果酸奶鸡尾杯的做法图解步骤 甜品的做法

1.以此放入杯中的顺序。蓝莓果粒。它的营养价值很高堪称“世界水果之王”,俺没买到新鲜的,用的是前几天做慕斯还没有用完的罐头
2.猕猴桃。“维C之王”
3.芒果。“热带果王”
4.火龙果。有很好的抗氧化、解毒保胃和美白的效果。
5.酸奶。营养价值不多说了。
6.谷物脆片。高纤维低热量的谷物脆片。


甜品的做法 小贴士

颜色漂亮,秀色可餐,大量的水果和酸奶适合干燥的春天。还可以瘦身啊!

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